「“自分のこと好きになれないのに、恋なんてできるのかな”って思う夜」

ニックネーム：菜々子様
性別：女性
年齢：31歳

あおい先生、こんばんは。
夜中にどうしようもなく寂しくなって、相談させていただきます。

最近、恋愛ができなくなってしまいました。
正確には、「恋をしたい気持ち」はあるのに、
いざ誰かに好意を向けられたり、アプリでやりとりが始まったりすると、
どこかで自分から距離を置いてしまうんです。

「どうせ私なんか」
「きっとこの人も、本当の私を知ったら離れていく」
そんな風に思ってしまって、どこか冷めた態度になったり、無理に笑ったりしてしまいます。

可愛くなりたい、愛されたいと思うのに、
自分のことを好きになれない。
鏡を見るたび、過去の失敗を思い出すたび、
「どうして私だけこんなにダメなんだろう」って、涙が止まらなくなる夜があります。

こんな私でも、恋なんてしてもいいのでしょうか。
こんな自分を抱えたままでも、人を愛していいのでしょうか。

“愛される資格”なんて、本当は誰にも必要ない

菜々子様、ご相談ありがとうございます。
静かに綴られたその言葉の奥に、
ずっと「ひとりで抱えてきたもの」が滲んでいて、胸がぎゅっと締めつけられました。

「恋をしたいのに、自分のことが好きじゃない」
その矛盾が、きっと一番つらいのだと思います。
自分の中の“欠けている部分”を誰かに見せるのが怖くて、
でも本当は、誰かにそっと受け止めてもらいたくて――
そんな風に、自分自身と戦いながら日々を過ごしてこられたのですね。

今回は、タロットカードと霊視を通して、以下の3つの視点から今のあなたを見つめていきます。

今のあなたの内面にあるもの

恋愛を遠ざけてしまう本当の原因

この先に待つ愛の可能性

あなたの内面：ソード9・正位置

このカードは、「心の中で繰り返される自責の念」「眠れぬ夜の苦しみ」を象徴します。
あなたはとても感受性が強く、過去の出来事や失敗、自分の言葉や態度を何度も思い返してしまう傾向があるようです。

それは、誰よりも誠実に生きようとしている証。
でも同時に、「もっとちゃんとしなくちゃ」「私は足りてない」という思い込みが、
自分への厳しさとして形を変えてしまっているのかもしれません。

恋愛を遠ざける原因：カップ2・逆位置

このカードは「心が通い合わない不安」や、「距離のある関係性」を示します。

恋をしたいのにできないのは、
“相手の気持ち”ではなく、“自分の心のドア”がそっと閉じてしまっているから。
傷つくのが怖くて、どうしても本当の自分を見せられない。

あなたは誰よりも、人と心を通わせることを望んでいるのに、
過去の経験がその願いを邪魔しているようです。
でも、それは「慎重さ」であり、「優しさ」でもあります。

未来の可能性：星・正位置

「星」のカードは、希望・癒し・未来への静かな願いを意味します。
あなたの中にある“愛したい気持ち”は、
決して消えていないし、これからきっと、やさしい光に導かれていきます。

焦らなくても大丈夫です。
今のあなたに必要なのは、「好きになろうと頑張ること」ではなく、
「嫌いな自分も、ここにいていい」と認めること。

そのままでいい。
ありのままで、愛されていい。
そう思えたとき、ふと目の前に現れる人がいます。

「好きになれない私」も、あなたの一部だから

「自分のことが嫌い」と感じるとき、
私たちはつい、“そんな自分を変えなきゃ”と焦ってしまいがちです。

でも実は、「嫌いな自分」を消そうとするより、
その存在を認めてあげたときこそ、
人はやっと、自分を受け入れ始めることができるのです。

「私なんて」って思ってもいい。
「でも、それでも私には、愛される可能性がある」
そう信じることから、恋は始まります。

恋は、“自分を完璧に好きになったあと”じゃなくていい

誰かを愛していいのは、自分を100%肯定できたときじゃありません。
むしろ、まだ不器用で、揺れていて、自信がなくても、
その“揺れ”すら抱きしめてくれる人が、恋の中には必ずいるのです。

“自分のことを好きになれないままの私”で恋を始めても、
大丈夫です。
あなたには、そうしてもいいだけの優しさと強さが、ちゃんとあります。

夜が明けたら、一歩だけ、あなたのままで

大丈夫。
涙が出るということは、あなたの心が“感じる力”を持っているということ。
愛されたいという気持ちが、ちゃんと生きているということです。

いつか、その気持ちをまるごと受け止めてくれる人と出会えます。
その日が来るまで、あなたの心のそばに寄り添わせてくださいね。

また迷ったり、寂しくなったら、いつでも話しかけてください。
あなたの存在が、そっと愛される未来を信じて。

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