心と身体が疲れたときがサイン！今の職が天職なので、適度に力を抜く事をしましょう

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あと10年今の仕事を続けられますか？「幸せになれる仕事の選び方」

ただひたすらに仕事の成果を上げることにまい進し、努力してきたあなた。
今では自分でも納得できるほどの技術とスキルを身に付けましたが、ふと立ち止まった瞬間に、仕事以外のことを犠牲にしてきたのかもしれないと考え、迷い始めてしまったようですね。
今までがむしゃらに仕事を頑張ってきただけに、人間関係や趣味などあなたの人生を充実させるための事柄が不足していると感じてしまっているようです。
しかし今の仕事はあなたの天職。
職種を変えることはあまりおすすめできません。
しかしあと10年続けられる仕事という視点で、働き方を変えてみてください。
今のあなたなら上手な力の抜き方を知っているはずですよ。

覚えておくと良いでしょう「疲れている時にあなたを救ってくれるもの」

何かひとつのことにひたすらに集中し、休むことも忘れて没頭してしまう性質のあなた。
しかしあなたの心には疲労が蓄積しています。
あなたが疲れているとき、あなたの心を救ってくれるのは、ゆっくりと時間をかけて作ったおいしい料理です。
料理なんてする時間はない、そもそも料理ができないと思っているかもしれません。
でも週に1日で良いので、あなたが好きな料理を自分で丁寧に作ってみてください。
失敗しても構いません。
ただ手順通りに食事を作ることで、荒れた心の中を整理することができると同時に、おいしい食事があなたの身体をも癒してくれるはずですよ。

あなたにとっての仕事の「辞め時」とは？

あなたが今まで仕事を続けて来られたのは、何よりも今の仕事が好きだからです。
今は迷いが出ていますが、よくよく自分で考えてみれば、そのことに気づくことができるはずです。
しかし、あなたの今の働き方では身体と心を壊してしまいかねないということも事実。
もし一度でも食事がおいしくない、と感じたときは今の仕事を辞めることも検討してみてください。
あなたは自分で思っている以上に優秀な人です。
一度仕事を辞めたことで必要とされなくなると思い詰める必要はありません。
十分な休息を取り心に余裕を持つことで、さらにあなたの魅力はアップしていくはずです。

1年後のあなた「仕事の状況はどうなっている？」

このままの生活を続けると、1年後、あなたの仕事はさらに忙しく、休む暇もないような状態になります。
それはあなたの努力が認められた結果でもありますが、その働き方をしていては、あなたに未来はありません。
責任感の強いあなたは、任された仕事をすべて自分で背負ってしまいがちです。
しかし少し周りを見渡してみてください。
あなたには信頼できる仲間と、これまでの努力で手に入れてきたスキルがあるはずです。
肩肘を張ったがむしゃらな働き方ではなく、適度に力を抜いて、仲間の助けを求めながら働くことだって簡単にできるのではないでしょうか。