欲張らずリラックスした生活で、健康運が高まります。

【今、そしてこれから先】私の健康運はどうですか?

 

 

何事も手を抜かず頑張り屋さんのあなたですから、疲労やストレスをため込みやすいのでしょう。
このまま頑張り続ける事で、あなたの体は悲鳴を上げて、過労でダウンする可能性もあります。

 

あなたは好き嫌いがはっきりしていますし、抜群の実行力や集中力を持った人のようです。
あなたが思っている以上に周囲への影響力が高く、様々なアイディアをいかして実現していく能力を持っています。

 

しかし、勉強、スポーツ、仕事において、努力や頑張りの足りない人は容赦なくあっさりと切り捨てたいという気持ちが爆発し、不満をため込み過ぎてしまう所があるようです。

 

それはストレスとなり、健康にも悪影響を与える原因になるので、どうリラックスし、どう頭を切り替えられるか、臨機応変に最善の方向に行く方法を考えなければなりません。

 

感情を爆発させようとすると興奮しやすくなり、心臓や脳などへの負担も多くなります。
血圧にも注意が必要になるでしょう。

 

 

 

 

 

ワンポイントアドバイス

あなたの周囲にいる、一緒にいて疲れない、ラフな付き合いが出来る異性をあなたの将来のパートナーに選ぶ事で、あなたの健康運を高め、健全な生活を送ることができます。
あなたの将来のパートナーが抑止力になり、あなたの張り切り過ぎや無謀な挑戦を辞めさせ、ケガや骨折から救ってくれます。

 

また、自然食品をとること、体を動かすことを心がけ、欲張らずリラックスした生活を意識しましょう。

 

気を付けたいことは、スポーツ観戦やギャンブルなどです。
球戯場、競艇場、ギャンブルが出来る場所に行ったことがきっかけで、それが趣味になり体を壊す原因になりかねないので注意が必要です。

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