妊娠できないことに焦っていませんか?排卵日を知り、明るい気持ちを無くさないような生活にしましょう。

落ち込まないで!あなたがまだ妊娠していない理由とは?

友人達は皆赤ちゃんに恵まれ幸せそうなのに、何故私には赤ちゃんが恵まれないのだろうと考えると、悲しくなりますね。
でも、悲しんだり、落ち込んだりして精神的に暗い状態にいると、赤ちゃんは余計出来にくくなるようですよ。
結婚と同じように、赤ちゃんもあなたをお母さんとして選んでくれる子が出てくるまでは授かりません。
まだ「その時」ではないのですね。
よく不妊治療までしても赤ちゃんが生まれず、もう不妊治療なんて止めよう、子供がいなくても2人で楽しく暮らしていこうと話し合った途端に妊娠するという例はよく耳にしますね。
あなたも赤ちゃんが来てくれる日をもう少し待ちましょう。

この日がチャンス!授かりやすい日と予兆とは?

基礎体温を計って排卵日を知ることで妊娠する方法は一般的ですね。
まずそういった受精しやすい日を知ることが大切です。
また、妊娠初期に摂りたい栄養素として「葉酸」が注目されていますが、葉酸は妊娠しやすくなるとも言われています。
こういったことは是非試してみましょう。
そして、身体の調子をいつも整え、何時赤ちゃんが出来ても良いようにしておくことが大事です。
その為に、身体の健診を受け、身体に、特に産科的に悪い所が無いかどうかを確認しましょう。
健診後、なんの問題も無いとわかるとあなたの気持ちも安心し、妊娠への希望が一気に膨らみますのであなたの身体の妊娠しやすくなりますよ。

少しでも妊娠のチャンスを大きくするためにオススメしたいことがあります。

妊娠をしやすくする為には、まずパートナーとの仲を円滑に保つことです。
どちらかがイライラしていたり、嫌なことがあって気持ちが暗かったりすると、赤ちゃんもそんなお父さんお母さんの所へは来たがりません。
ですから、悩みがあるなら相談をして2人で解決するようにし、何が起こっても2人で乗り切るという気持ちをより強く持つようにしましょう。
そして、あなたの気持ちがいつも安定して明るいことが最も大切です。
その為にも、パートナーとはもちろん、女子会を開いたり(出来ればお昼ご飯で)、先輩から為になる話を聞いたりと、楽しい気分で毎日を過ごすようにしましょう。

あなたが幸せになるためのアドバイスをしましょう。

あなたが幸せになるには、まずパートナーを大切にすることです。
そうすればパートナーもあなたを大事にしてくれます。
そんな思いやりを持った2人の間に生まれた赤ちゃんは、なんて幸せな子でしょう!
その子もやはり、人の心を思い遣ることが出来る素晴らしい子に育っていくでしょう。
赤ちゃんが欲しい気持ちは良く分かりますが、とにかく焦らないこと。
体調を整え、排卵日を知り、後は赤ちゃんが出来るのを楽しみに待つ気持ちでいましょう。
いつもいつも赤ちゃんのことを考えていて、ノイローゼになってしまったら大変です。
楽しく充実した日々を送りながら、ある日「あら、赤ちゃんが出来たわ」という形で妊娠するのがあなたには一番良い形です。

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