規則正しい生活を続けていれば、大丈夫です。

【今、そしてこれから先】私の健康運はどうですか?

 

 

このカードは予想外の展開を暗示しています。
毎日を忙しく過ごしているあなたは、現在はとくに不調なところはありません。
普段から自分で決めた食事や睡眠時間をきっちりと守れる性格なので、そのままの生活を続けてください。

ただ、お付き合いで夜遅くの飲食は仕方ありませんが、良い結果を招かないので少なめにする必要があります。
誘われると断れない優しいあなたは、つい連続でも付き合ってしまう性格だからです。
上手な断り方を学ぶのも体調のためには大切です。

将来は胃腸の不安要素を取り除く必要があります。
健康に気を使い敏感なあなたですから、不調があればどんなに小さくても早めに受診し快復できます。

社交的なあなたは多くの人に実体験を聞く機会が多く、そのことも大きな病気を回避するのに役立ちます。
病気になりいざという時も、知り合いに相談すると良い病院や医師を紹介してもらえるので安心です。

予想外の展開にもあなたは冷静に対応し、きちんと備えていることが効果を発揮します。

ワンポイントアドバイス

あなたの心の安定は、規則正しい生活にあります。
どちらかが崩れてしまうと、一方を保つこともできなくなるので重要です。
自分の健康を優先し、お付き合いはほどほどにしてください。

胃腸の不安は悩み事が多くなった時に気が付くので、忙しいからとやり過ごさないで些細な変化を見逃さないようにしましょう。
後回しにすると長引いたりクセになったりするので、面倒に思わないで受診することがコツです。

多くの友人知人に実体験を聞くと不安に陥りやすいですが、自分に例えて考えないようにしてください。
もしもの時に相談できる人がいることを心強いと受け止めましょう。

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