【先が見えず苦しい】あなたが感じる生きづらさの真相
もう何年も、得体の知れない不安や生きづらさを感じているあなた。
常につきまとう不安な気持ちの正体は何なのでしょうか？
それはずばり「あなたが自分に自信を持てていないこと」が原因のようです。
あなたは今の自分を心から好きになれておらず、大切な人や友達が周りにいてくれても、一番肝心な自分自身からの評価が低いため、常にどことなく不安な気持ちになってしまっています。
将来に不安を感じるのも、「この自分がこのまま生きていっても、今の冴えない自分の延長があるだけ…」と思ってしまっていることが原因です。
また、あなたは慎重でしっかりした性格のため、物事を楽観的に考える習慣がなく、どちらかというと悪い方を想像しておくという癖ができてしまっていることも大きな要因です。
慎重な性格はプラスに働くこともありますが、あなた自身の現状や将来については、少々悲観的になりすぎているようです。
あなたを悩ませる生きづらさや不安感を取り除くためには、あなたの自身に対する見方を変えることが必要でしょう。
ワンポイントアドバイス
自分に自信がなく、今の自分を好きになれていないあなた。
ところが、実はこれは特別なことではなく、あなたの周りの人々も多かれ少なかれ悩んでいることです。
その不安感に気付かないふりをする人も多い中、しっかりと不安に向き合って悩むあなたは、自分の人生についてしっかりと考えることのできる人です。
まずは自分が今持っているいいところに目を向けることから始めて、少しずつ自分を認め、好きになっていくことが大事です。
今の自分に自信がないからといって、むやみに習い事を始めてみたりすることは、堅実で賢いあなたのすることではありません。
あなたは今のままでも十分素敵なところを持っているのですから、必要なのはそれに気づいていく行為だけです。
あなた自身も、実は「自分には結構すごいところもある」ということをわかっているはず。
その気持ちを、遠慮せずに解き放つだけでいいのです。
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